Soupe vitale

 

Mélangez quelques tomates, coupé en petits morceaux

3 carottes râpées finnement

1/2 tasse  (125 ml) de persil frais

2 poignées de feuilles d’épinard hachées finement

1 tasse (250 ml) de luzerne germée hachée finement

Tout doit être haché séparément avant de mélanger

Si vous voulez vous pouvez y ajouter un peu de petit goémon (algue marine)

 

Très nourrissant

 

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